こんにちは。
ぴたナビ！管理人の夏田です。

私はタバコを吸わないので禁煙の辛さはわかりませんが、失敗する人がたくさんいることを考えると、やっぱり相当キツイんでしょうねぇ。

無理強いするつもりはありませんが、せめて子供のいるところでは吸わないでほしいものです。
赤ちゃん抱っこしてスパスパはまずいでしょー、どう考えても。乳児突然死症候群（SIDS）との関連も指摘されてることですし。

で、本題。
禁煙に成功した知人を通じて、こんな本があることを知りました。

アレン・カー著『禁煙セラピー』　945円

読むだけで止められるらしいです。読むだけですよ！
ホントかなぁ？？？
でもアマゾンのレビューでも絶賛されていて、“マジック”なんて表現している人までいるのです。

知人から聞いた話では、タバコの害などを書き連ねて脅すというタイプではなく、タバコというのはどういうものなのか、なぜ喫煙という習慣がついてしまうのかなどを解説しているだけなのだそうです。

それだけでやめられるならホントにマジックだね〜、なんて吸わない私が感心してたってしょうがない。
なんとなく止めてみようかと思っている方は、試してみてはいかがでしょうか。タバコ4箱分以下のお値段ですしね。

ちなみに現在、社内の軽度スモーカーに挑戦してもらっています。
果たして成功するでしょうか？楽しみです♪


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