こんにちは。
ぴたナビ！管理人の夏田です。

中国医学では、医者は患者の舌の状態を診ることにより、その体に起こっている問題を知る手がかりを得ます。
これを舌診といい、漢方薬を処方してもらったことがある方は、べーっと舌を出して診てもらった経験があるかと思います。

例えばこんな感じ。
舌がやや肥大し、苔が薄く白っぽく、舌の周囲に歯形が見られ、舌の先に赤い斑点がある。
↓
虚弱体質で身体が冷えやすい。風邪を引きやすい。
↓
冷たい飲食物を控える。体の抵抗力を高める。

舌は自分で見ることができるので、毎朝鏡の前でチェックしてみてはいかがでしょうか。
チェックポイントは下記のとおりです。

★色
健康な舌はピンク色です。
赤みが強い…発熱しているか、血液中の水分が減少している。
白っぽい…貧血か、冷え性気味。
青みがある…ドロドロ血で血行が悪くなっている。

★形
健康な舌はハリがあり、はれぼったくもなく痩せてもいません。
むくんで周囲に歯形がついている…新陳代謝、水分代謝が悪い。
小さく痩せている…血や水分が不足している。

★苔
健康な舌は全体的にうっすらと白い苔に覆われています。
苔が厚く黄色い…胃腸の状態が悪い。
苔が少なく中央に亀裂がある…水分不足。虚弱体質。


このブログに関するご意見・ご感想はinfo@pitanavi.comまで。
関連情報がありましたらトラックバックをお待ちしております！

★あなたにピッタリな保険をしっかりナビゲート！
保険ぴったりナビ！

人気blogランキング